『心と体をつなぐ脳と自律神経』がコンセプトの恵比寿整体院リラックスアース

不定愁訴とは、英語で（Medically Unexplained Symptoms［MUS］）と言い、医学的に説明できなくて原因を特定できない症状のことを言います。
病院で検査をしても器質的な問題がないために、「特に異常はありません」などと言われることになります。診断名がつかない状態になり、医師も患者も困ってしまいます。

症状は多岐に渡ります。
慢性的な疲労、だるさ、不眠、めまい、喉の異物感、動悸、息苦しさ、ほてり、頭痛、立ちくらみ、冷え、肩こり、筋肉痛、関節痛、嘔気、下痢、便秘、耳鳴り、手足のシビレ、頻尿、残尿感など。

症候群としては、線維筋痛症候群、慢性疲労症候群、過敏性腸症候群（IBS）などがあります。これらは、病態分類では、痛覚変調性疼痛に分類されます。また、気象病（天気痛）も不定愁訴だと考えられます。

症状や頻度は人それぞれですが、複数の症状が併発し、かつ不定期にあらわれるのがやっかいなところです。
また、繊細さんと呼ばれるHSPの方には不定愁訴が多いといわれています。

医学的に原因を説明できないため、本人が困惑するのはもちろんのこと、周囲からも理解されにくいのが不定愁訴です。

当院では、不定愁訴を『機能的な問題』として扱います。器質的な異常がないのであれば、どこかに機能的な問題があるはずです。

＜参考資料＞
1.『不定愁訴のABC』Christopher Burton（編）／竹本 毅（訳）／日経BP社、2014年

脳の歪み整体とは

左右の脳機能（脳の働き）のバランスを整える施術です。
Dr.キャリック氏が体系化した「機能神経学」をベースとしています。
機能神経学は、アメリカでは科学的に証明され、脳や神経系の働きにアプローチすることで薬を使わずに様々な症状を改善します。副作用もありません。

施術の流れとしては、まず左右脳バランスの検査を行い、触覚・視覚・前庭覚・聴覚・嗅覚・固有覚・自律神経をチェックし、どちら側の脳機能が低下しているかを判断します。
そして、左右脳のバランスを軸に考えた施術と感覚運動刺激を行います。機能が低下している側の脳へアプローチすることで、脳全体の機能改善を図ります。

左右脳のバランスを最適化することが、様々な症状に対応していくことに繋がるのです。

また、脳だけではなく、骨格調整による自律神経系へのアプローチもしていきます。

脳バテ対策も必要

不定愁訴のある人は、不安を抱えているものです。
「また症状が起こったらどうしよう」「今日は大丈夫だろうか」などといつも考えてしまいます。
そして、原因を見つけるために、ネットなどで調べることが習慣化していたりします。気がつけば調べていたというように、無意識に多くの時間を費やしているものです。

このように、いつも症状のことばかり考えていて脳がフル稼働していると、脳の機能低下が起こります。脳バテです。
これは、二次障害のようなもので、脳バテの状態が続くと症状が悪化していくものです。負のループという悪循環に陥ります。

当院では、脳バテから負のループに陥らないために、精神面の『不安』に対してのアプローチもしていきます。
どのようなことをするかは、人によって対応が違うので一概には言えないのですが、「不安というものを知り、不安とどう付き合っていくか」ということを身につけてもらうと考えて下さい。

そして、『不安との付き合い方』を身につけられれば、今後の生活にも良い影響があります。

注意事項

・『不適切な言動』『不適切な行動』が見受けられる際には、施術をお断りすることがあります。社会人として節度ある対応が難しい方はご遠慮ください。

提携している心療内科もあります

当院に施術を受けに通われている方でも、残念ながら症状が改善しない方もいらっしゃいます。
そのような方の多くは、脳内の神経伝達物質の異常がなんらかの形で関係している（うつ病）と考えられます。

当院では、お客様が一日でも早く辛い症状から抜け出すことを第一に考えていますので、心療内科で治療をしたほうが早く改善すると判断したときには、心療内科への通院をおすすめすることもあります。
症状をこじらせて悪化させないためとご理解下さい。

お客様の中には、心療内科に行くのをためらう方や、薬をのみだすとのみ続けなければならないと不安になる方もいらっしゃいますが、薬は正しく使えば強い味方になります。

どこの心療内科へ行けばいいかわからないという方には、提携している心療内科をご紹介することも可能です。
一日も早く楽な状態へ回復していきましょう。

洗足心療内科クリニック
〒152-0012 東京都目黒区洗足2-26-15 秀和レジデンス南側1F
Tel：03-3785-7672

三軒茶屋神経科・心療内科クリニック
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂4-27-11 ウィンベルフクモト2F（1Fは薬局）
Tel：03-3795-7744

脳の歪み整体に関するトピックス

・感覚８パーソナリティー（Sensory８Personality）
・HSP（繊細さん）にブレインバランス
・線維筋痛症でお困りの方の整体
・ME/CFSでお困りの方の整体
・不登校でお困りの方の整体
・痛覚変調性疼痛とは
・中枢性感作とは
・下行性疼痛抑制とは
・敏感バリア・テクニック
・敏感バリアをポリヴェーガル理論の観点から考える
・気象病（天気痛）は整体で改善するか？
・触覚についての考察：識別系触覚と原始系触覚
・触覚についての考察２：マッサージでの�W痛きもちいい�Wとは？
・触覚についての考察３：触覚過敏と心地よくなる�WＣ触覚線維�W

＜不定愁訴の症例から＞
・【痛覚変調性疼痛】仰向けで寝ると鳩尾痛になり睡眠障害

配信

「note」にて配信していたマガジン『不安との付き合い方』をホームページへ移動しました。長めの文章になりますが、不定愁訴から不安にとらわれている方の参考になるはずです。

『不安との付き合い方』のページへ
第０章 不安に支配されないための心理学的アプローチ
第１章 不安の正体を知る：不安の種類と私たちの心の関係
第２章 不安の性質を理解する：「シロクマ実験」から学ぶ意識の仕組み
第３章 不安が湧いてくる仕組み：心的エネルギー水準の観点から
第４章 「もう一人の自分」を鍛える：メタ認知の力とは
第５章 自滅を避ける：「限界ライン」の見極めが大切
第６章 気休めの言葉は無駄じゃない：安心感を積み重ねる方法
第７章 不安を見て見ぬふりするための3方法：運動・呼吸・手先の作業
第８章 心の回復を待ちつつ自分を育てる：薬の活用法

アクセス

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ゆがみ専門整体院 Relax Earth 恵比寿（リラックスアース）

〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1丁目10-10 プランドール恵比寿ビル２F（旧ハマノビル）

JR利用の場合

JR恵比寿駅(西口)を左手に出て、駒沢通り沿い「恵比寿駅前通り商店街」を直進。アーケードを抜けたところの交差点(恵比寿南交差点)をauショップ側に渡り、ゆるい上り坂を直進。auショップのひとつ先で、１階にブランド古着屋が入っているビルの２階。徒歩3分。

東京メトロ利用の場合

東京メトロ日比谷線恵比寿駅(４番出口)を出て、ゆるい上り坂を右に進み、１階にブランド古着屋が入っているビルの２階。徒歩30秒。