歪みリセット整体｜首肩こり・寝違え・腰痛の根本改善 恵比寿整体院リラックスアース
歪みリセット整体（恵比寿リラックスアース）
歪みリセット整体とは？
筋肉と関節にアプローチし、動作の歪みをリセットすることにより、慢性的なコリや不調を改善します。施術は、全身の筋肉をほぐしながら、コリのバランスをチェックします。次に、全身200ヶ所以上ある関節の可動域をチェックしつつ、拘縮している関節の動きを矯正していきます。ひとつひとつの関節のスムーズさが全身の動きのスムーズさにつながり、全身の筋肉の使われ方のバランスもよくなります。つまり、余計な負担のかからないコリにくい身体に変化します。
「身体が軽くなった」「動きにキレが戻った」という感想が多く聞かれます。
動作の歪みとは？
普通の人は、利き手があり、軸足があるので、左右均等に身体が動くということはありません。誰でも動かしやすい方向がある反面、動かしにくい方向が出てきてしまいます。普段、動かしていない関節が固まるのは当然としても、よく動かしている関節でも動きやすい方向と動きにくい方向があったりします。これらの動作のアンバランスをリセットすると、全身がスムーズに連動して動くようになります。
歪みリセット整体がおすすめな5ポイント
①慢性的なコリに効果的
「マッサージしたのに、すぐコリが戻ってしまう」という方は多いと思いますが、そういう方は筋肉をゆるめるだけではコリがなくならないタイプです。全身の関節の動きを改善することで、施術後にコリが戻りにくくなるようです。②ソフトな矯正で安心
バキバキと関節を鳴らすような矯正ではなく、ソフトに関節を動かしていきます。関節がスムーズになっていく感覚は独特の心地よさがあります。③循環がよくなる
関節拘縮と循環器系は密接な関係があります。股関節が拘縮するとリンパの流れが停滞し下半身がむくみます。第一頸椎が拘縮すると頭部への血液の流れが停滞し緊張型頭痛を引き起こすこともあります。関節の拘縮がリセットされれば、血液もリンパ液も滞ることなく全身を巡るようになり、免疫力もアップします。④姿勢がよくなる
動きの歪みを調整することにより、自然と見た目の歪みである姿勢もよくなっていきます。（キレイな姿勢を重視される方には、SriCs姿勢矯正コースをおすすめしています）
⑤骨盤矯正付き
全身の関節を調節しますので、もちろん骨盤も調整いたします。骨盤は身体の要の部分になるので、もっとも重要な部位の一つです。
| 1.根本原因を特定します |
当院では『痛みや症状はサインであり、症状には必ず原因がある』と考えています。そして、原因の根本を特定するのに、姿勢検査に加えて、全身の筋肉の固さ、全身の関節の動きをチェックします。その身体の情報を元に、2万人以上施術してきた経験から根本原因を探し出します。
原因がハッキリすれば、その原因を取り除くことにより、症状が改善します。
根本から症状を改善していくことで、再発しにくい体質に変わっていきます。
| 2. 問診・説明といったコミュニケーションも大切にします |
当院では、お客様の身体の状態や施術内容、生活指導などの「説明」を重視しています。症状の改善のために検査・施術はもちろんですが、問診・説明も大切にしています。
問診・説明といったコミュニケーションのを十分にとることで、お客様が余計な心配をしないで済むようになるからです。
また、院長は認定心理士の資格もありますので、身体に関することだけでなく、日頃気になっていることなどもお話しくださって大丈夫です。
| 3. 身体の歪みを改善します |
スマホをうつむいた姿勢でずっと見ている。長時間のパソコン作業で猫背になっている。このように姿勢は歪んでいるが、痛みやコリは感じていないという方は結構いらっしゃいます。しかし「なんかダルイ」とか「疲れが最近とれない」などとは感じているようです。こういう方は、つらさを自覚していないだけで、身体のパフォーマンスは落ちています。歪んだ身体は循環が悪くなるので、むくみやすく余計な脂肪も付きやすくなります。さらに自己回復力も落ちるので、疲労が抜けにくくなります。
歪んだ身体はたくさん損をしています。あなたは身体が歪んでいる自覚はありますか？
| 4. ソフトな調整だから女性でも安心 |
矯正はソフトな調整です。「バキバキ」と関節を鳴らすような強い刺激の矯正はいたしません。理由は、強い刺激に対して身体は無意識に硬直してしまい、充分な効果が期待できないからです。
もみ返しが不安な女性やご年輩の方まで安心して受けていただいています。
安心感が身体をリラックスさせ、さらに施術効果も上がります。
| 5. アフターフォローでセルフケアもお教えします |
慢性化した肩こり・腰痛などは日頃の姿勢と生活習慣による部分が大きいです。みなさん、ストレッチとかしたほうがいいと思っていても、何が自分に一番効果的かが分かっている人は少ないものです。
当院では、あなたの身体の癖にあった、生活スタイルにあったセルフケアをお教えしています。
それを実行していただければ、症状の改善が早まります。
＜安心して下さい＞
院長は、全国のプロの治療家に指導するほどの実力があるので、他院にいっても治らなかった肩こり・腰痛も対応できます。※写真は、東京都内にて開催されたセミナーの様子です。
お客様の喜びの声
一部ですが、お客様の声を紹介します。
| お医者さんに行ってもなかなか肩こり・頭痛が治らない方におすすめです！ |
【20代 女性 デスクワーク】Ｑ1.当院に来院される前に、どんなことで悩んでいましたか？
肩こり、首のこりがひどく、頭痛があたりまえの日々でした。頭痛がない日の方が珍しく、休日も主に寝ていました。
Ｑ２.実際に施術を受けられてみていかがですか？
最初は痛くて、「これで次の日もみ返しがきたら絶対に行かない！！」と思っていましたが、次の日起きたらすっきり！頭痛がない！と、それ以来ファンです！！♡
Ｑ３.当院の施術をどんな方に進めたいですか？
お医者さんに行ってもなかなか肩こり・頭痛が治らない方。ストレッチやヨガ、温泉でもなかなか良くならない方におすすめです！
| すばらしい先生 |
【20代 女性 歌手】首の痛みから頭痛やめまい耳鳴りと常にだるい状態で、よいと言われる整体や鍼、お値段張るところまで一通り行きましたが、こちらが一番よかったです。
首の痛みは一度でだいぶ改善があったように思います。
整体ももちろんなんですが小顔の施術に驚きました。
無痛で目に見えて変化がありました。
寡黙に進めてくださる先生の人柄も心地よいです。
いつも、「ありがとうございました」とお店を後にしますが、毎日のあの首の辛さから解放してくれた先生にはお礼をいってもいいきれないですね。
楽になりました。これからも通います^_^
| どこにいっても改善しなかった頭痛の原因は頚椎の歪みでした。 |
【40代 女性 主婦】Ｑ1.当院に来院される前に、どんなことで悩んでいましたか？
首のコリからくる頭痛
Ｑ２.実際に施術を受けられてみていかがですか？
本日で3回目ですが、治療されてどんどん自覚症状が消えてきた。
Ｑ３.当院の施術をどんな方に進めたいですか？
痛みを我慢しているつらい人に。
| この効果に、やっと頼れる先生を見つけた！という感じです。 |
【60代 男性】地下鉄の駅から近くで綺麗なお店でした。
最近はゴルフ後に背中と腰が辛いので伺いました。
とても丁寧な対応で、以前、プロゴルファーの治療もされてた様で、ゴルファーの体調を良く御存知でした。私の場合は肩甲骨回りや股関節が固く、治療後は筋肉が柔らかくなりました。次回のラウンドが楽しみです。
| 姿勢についてアドバイスしていただきました。 |
【30代 女性 会社員】とても丁寧にカウンセリングして頂き、症状を聞いた上で施術をしてもらえました。
日頃の姿勢についてもアドバイスをいただいたので改善していきたいと思います。
ありがとうございました。
| 初回から的確に原因を特定してくれました。もっと早く来院すれば良かった！ |
【50代 女性 保育士】体のこわばりがひどく、ネットでこちらのお店を見つけました。
清潔感のある店内で心地よく、先生の施術も的確でした。
これからも定期的に通いたいと思っています。
| 体の悪い所が良くわかりました。無理をさせていて体に「ごめん」です。 |
【40代 女性 会社員】前に受けたことのある先生は女性の先生でした。初めて男性の先生に施術していただきましたが、手が大きくて、指もがっちりしているので、少しの痛みでもするどい痛みではありませんでした。
丁寧に説明してくださったので、体の悪い所が良くわかりました。
無理をさせていて体に「ごめん」です。そして、先生に「ありがとうございました」です。
| バキバキならすような施術ではないのに、効果絶大で不思議です。 |
【30代 男性 会社員】整体コースで頚と股関節の矯正をしてもらいました。
痛みも無く、むしろ気持ちの良い施術でした。
身体の事で困った事があったら、また来てみようと思いました。
整体の施術前後での変化
＜40代 女性＞一回の施術でのビフォーアフター
この女性は、普段から球技に打ち込んでいるために歪みが大きいタイプでした。
頭部に関しては前傾＆前方にシフトしていましたが、施術後はちゃんと身体の真上に位置するようになりました。
下半身に関しては、骨盤の前傾・骨盤の前方へのシフト・足の前荷重というバランスでしたが、施術後は足の荷重も真ん中になり、骨盤の位置も足の真上にきました。
足の荷重が真ん中になることで、身体全体の前方への傾きが解消し、頭部の前傾もなくなりました。このように足の荷重の問題が頭部にまで影響していきます。
施術後は、全体的にまっすぐスッと立っているように見えますね。
＜40代 男性＞一回の施術でのビフォーアフター
この男性は、お腹がぽっこりしているのが気になっていました。
お腹の重みで腰椎の弯曲が大きくなり、骨盤が前傾＆前方にシフトし、足が前荷重になっていました。こういったパターンはお腹が大きくなった妊婦さんにも多く、腰痛の原因にもなります。妊娠中のこのような腰椎の過前弯と骨盤の前傾が出産後も癖としてかたまってしまうと、出産後も腰痛に悩まされることになります。腹筋が弱ってきているのも一つの理由です。
施術後は、骨盤の前傾＆前方へのシフトがおさまり、腰椎の弯曲も小さくなり、足の荷重も真ん中になっています。なによりお腹の出っ張りが目立たなくなっているのがいいですね。
なぜ身体は歪むのか？
歪みには原因が２つあります。ひとつの原因は筋肉です。
日常生活での身体の使い方によって筋肉がコリます。例えば、デスクワークで同じ姿勢を長時間続けたり、激しい運動による筋肉疲労、運動不足による筋力の衰えなどです。
ある部分が短縮すると、それを補正するために他の部分が伸張するので、見た目がアンバランスになります。姿勢の歪みです。
筋肉が問題ならばマッサージしたりストレッチすればコリは解消するはずですが、「マッサージしてもすぐコリが戻ってしまう」という話はよく聞かれます。そういう場合は、筋肉が硬くなっているだけでなく、関節に拘縮が起こっていることがあります。普段よりも動きのバランスが悪くギクシャクしているときは、関節が硬くなっています。つまり、もうひとつの歪みの原因は関節です。
よって、歪みの改善には筋肉と関節の両方の調整が必要になります。
もちろん、当整体院では両方おこなって歪み調整をしています。
当院の整体にはどんな人が通っているのか？
＜男女比/年代別比＞
男女比は50：50。
年代別では、30代が一番多く40％。次が40代で30％。20代以下と50代以上が15％。
＜症状＞
症状で一番多いのが、肩こり・首こり。それらのコリが原因になった緊張型頭痛。
デスクワークの方が多いのが原因と考えられます。また、スマホを長時間利用することもあるでしょうし、目の酷使も見逃せません。
当院では長年の頭痛が改善して喜ばれている方が多数いらっしゃいます。それは当整体院が首の骨である頚椎のゆがみ矯正が得意であるためです。
そして、めまい・不眠症・不定愁訴などの自律神経失調症でお悩みの方が改善しているのも、この首の矯正技術によるものが大きいです。
次に、腰痛、ギックリ腰、坐骨神経痛。運動で痛めた方。
下半身は、骨盤と股関節の矯正が効果を出しています。坐骨神経痛のような慢性痛には運動療法によるケアもおこなっていて好評です。
また、以前シニアのプロゴルファーのケアをしていた経験があるため、ゴルフで腰を痛めた方も多数いらしています。
そして、歪み。見た目の歪みですので美容目的。小顔や姿勢矯正を希望される方です。
当整体院では、骨格の矯正に力を入れているのはもちろんですが、歪みには筋肉も関連していることから、筋肉の調整も重視しています。特に、ボケた筋肉を活性化させる手技は、顔や姿勢の歪みには非常に効果的ですし、実際に好評です。
小顔と整体コースは人気メニューですし、当整体院では男性の方で小顔矯正される方が多いのも特色です。
男女比は50：50。
年代別では、30代が一番多く40％。次が40代で30％。20代以下と50代以上が15％。
＜症状＞
症状で一番多いのが、肩こり・首こり。それらのコリが原因になった緊張型頭痛。
デスクワークの方が多いのが原因と考えられます。また、スマホを長時間利用することもあるでしょうし、目の酷使も見逃せません。
当院では長年の頭痛が改善して喜ばれている方が多数いらっしゃいます。それは当整体院が首の骨である頚椎のゆがみ矯正が得意であるためです。
そして、めまい・不眠症・不定愁訴などの自律神経失調症でお悩みの方が改善しているのも、この首の矯正技術によるものが大きいです。
次に、腰痛、ギックリ腰、坐骨神経痛。運動で痛めた方。
下半身は、骨盤と股関節の矯正が効果を出しています。坐骨神経痛のような慢性痛には運動療法によるケアもおこなっていて好評です。
また、以前シニアのプロゴルファーのケアをしていた経験があるため、ゴルフで腰を痛めた方も多数いらしています。
そして、歪み。見た目の歪みですので美容目的。小顔や姿勢矯正を希望される方です。
当整体院では、骨格の矯正に力を入れているのはもちろんですが、歪みには筋肉も関連していることから、筋肉の調整も重視しています。特に、ボケた筋肉を活性化させる手技は、顔や姿勢の歪みには非常に効果的ですし、実際に好評です。
小顔と整体コースは人気メニューですし、当整体院では男性の方で小顔矯正される方が多いのも特色です。
| 1. 院長が責任をもって担当します |
当院は、院長の大泉が一人ですべてのお客様の施術にあたらせていただいています。なので、何度も同じ説明をしなければいけないような煩わしさはありません。
そして、症状や身体のクセはもちろんのこと、これまでの経過も把握していますので、継続的に通う場合も面倒な思いをせずに済みます。
安心して、お任せ下さい。
| 2. 「手」のみを使っての施術 |
当院では、機械には頼らずに、すべて「手」のみを使って施術を行っています。「機械もいいけど、人の手にはかなわないよね」という声が多数なのは、みなさん異論はないと思います。
手を使っていても、手抜きをしていると手の感度がボケてきてしまい、技術も低下していくものです。
地道に「手」での施術を極めていきます。
| 3. 平日は夜22時まで営業。土日祝祭日も営業 |
お仕事帰りでも通いやすいように、平日は22：00まで営業してします。夜遅くまで働いている方に好評です。
週末しか通うことが出来ないお客様も、土日とも20：00まで営業しています。
祝祭日も20：00まで営業していますので、お気軽にお越し下さい。
| 4. あなただけのプライベート空間 |
当院はプライベートサロンになっております。「清潔感がある」「落ち着ける」という声をありがたいことに多数いただいています。
施術を受けている間、この空間はあなただけのものです。
症状のこと、日頃気になっていることなど、お気軽にご相談下さい。
| 5.子連れでもOK！ベビーサークルあります |
当院では、小さいお子様連れでのご来院も大歓迎です。ベビーサークルを施術マットのすぐ隣に設置していますので、安心して施術が受けられます。
機嫌が悪くて大泣きしても、施術中はプライベート空間になりますので、他の方を気にすることなくお過ごしいただけます。
常備してあるタブレットでAmazonプライムビデオのキッズアニメや映画も簡単に見られますので、お子様にとっても楽しい場所になっていると思います。
動画でのワンポイント・アドバイス
スマホ首は頭部が前方にシフトすることでの首コリ。クビ背面の筋肉は、伸ばされたまま固まり血流が悪化しているので、ここをストレッチすると痛める可能性があります。
なのでセルフケアは血流改善のためにクビ背面の筋肉を伸び縮みさせましょう。
＜今の生活から一歩先に行くために...＞
みなさん、辛い想いをいつまでもしたくない。早くよくなりたいという切実な想いがあると思います。
しかし、ここで考えていただきたいのは、この症状を改善することで何をしたいかということです。
どんな些細なことでも構いません。
症状を改善した後の目標を持つことで、症状を改善することに本気で取り組めるようになります。
当院は、あなたのお力になれます。あなたは変わることができます。
みなさん、辛い想いをいつまでもしたくない。早くよくなりたいという切実な想いがあると思います。
しかし、ここで考えていただきたいのは、この症状を改善することで何をしたいかということです。
どんな些細なことでも構いません。
症状を改善した後の目標を持つことで、症状を改善することに本気で取り組めるようになります。
当院は、あなたのお力になれます。あなたは変わることができます。
アクセス
＜Googleマップ＞で見る
ゆがみ専門整体院 Relax Earth 恵比寿（リラックス アース）
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1丁目10-10 プランドール恵比寿ビル２F（旧ハマノビル）
JR利用の場合
JR恵比寿駅(西口)を左手に出て、駒沢通り沿い「恵比寿駅前通り商店街」を直進。アーケードを抜けたところの交差点(恵比寿南交差点)をauショップ側に渡り、ゆるい上り坂を直進。auショップのひとつ先で、１階にブランド古着屋が入っているビルの２階。徒歩3分。
東京メトロ利用の場合
東京メトロ日比谷線恵比寿駅(４番出口)を出て、ゆるい上り坂を右に進み、１階にブランド古着屋が入っているビルの２階。徒歩30秒。
ご予約は、電話でもインターネットからでも大丈夫です。
【電話の場合】
「はい、リラックスアースです」と電話に出ますので、「ホームページを見たのですが、予約をお願いいたします」とお伝えください。
お電話の中で、
①ご希望の日時
②お名前
③お電話番号
をお伺いしますのでお知らせください。
お電話の中で、
①ご希望の日時
②お名前
③お電話番号
をお伺いしますのでお知らせください。
【営業時間】平日12：00～22：00 / 土日祝12：00～20：00 【定休日】木曜
※むやみに来院を促すようなことはありませんので、お気軽にお電話下さい。
【インターネットの場合】
・エキテンのサイトから、24時間ネット予約が利用でき、空き状況も確認できます。
・当日のネット予約は2時間後からになります。直前のご予約はお電話でお願いします。
・詳しくは、ネット予約（24時間）のページまで。
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Relax Earth 恵比寿
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〒150-0021
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プランドール恵比寿ビル２F
TEL 03-6416-5646
【営業時間】
平日 ：12:00～22:00
土日祝：12:00～20:00
定休日：木曜
【来店エリア】
代官山・広尾・麻布・中目黒から好アクセス / 埼玉県・神奈川県からも多数来院